94

Nyt loppuu skinny girl diet! 11 päivää mää sitä jaksoinkin. Oon todellakin huomannut, että tuo ahdistaa mua paljon enemmän kuin se, että syön sen verran kuin vain haluan tai jaksan tai kuin mun on pakko. Huomisesta lähtien syön joka päivä 0-800 kaloria. 1000 on EHDOTON maksimi. En varmasti syö sitä enemmän. Keväällä laihdutin tällä keinolla ja laihduin sillon 48 kiloiseksi. Yksinkertaisesti: Syön niin paljon kun haluan, mutta alle 1000 kaloria. Joinakin päivinä en pysty/halua syödä juuri laisinkaan ja silloin kun on joku juhlapäivä niin tiedän, että saan syödä tuon 1000 kaloria eikä mun tarvitse turhaan ahdistua:) Kokeilen tätä nyt taas vähän aikaa ja jos tää ei tällä kertaa toimi niin palaan takaisin skinny girl diettiin.

En ollut tänään laihtunut yhtään, mutta eilen laihduinkin sen 600g joten en ihmettele. Huomenna on ne pikkujoulut ja koko päivän kalorisaldo on siis max 1000, mutta varmaan jää allekkin, koska en ajatellut syödä koko päivänä mitään muuta kuin sitten siellä.

Koulussa menin siis tänään syömään, koska olen luvannut itselleni, että saan mennä torstaisin syömään koulussa, koska minulla on se 3 tuntia liikuntaa. Tuntui, että kaikki tuijottivat ruokailussa kun otin 3 kasvispullaa ja vähän perunamuussia. Tuntui lihavalta. Niskassa poltteli kaikkien katseet: "Miksi tuo on tullut syömään, ei sen tarvitsisi syödä haha" "Hyi katso nyt nuita jalkoja, huomaa, että on ruoka maistunut" "Läskin dietti taisi loppua lyhyeen hahaha"

Todellisuudessa kukaan ei varmaankaan edes kiinnittänyt minuun huomiota. En tiedä. Silti ahdisti.

93

Eilen en ollut laihtunut yhtään, mutta tänään -600g!! Eli olen nyt laihtunut yhteensä 5.4kg:) Sovitin tavoite housujani ja ne menivät jalkaan! Uskomatonta. Kun olin painavimmillani niin ne eivät nousseet polvea ylemmäs, mutta nyt sain ängettyä ne jalkaan ja sain jopa vetoketjun kiinni. Ei niitä vielä voi käyttää, koska ne on niin tiukat etten voi edes kävellä, saati sitten hengittää niissä kunnolla, mutta olen iki onnellinen, että ne menivät päälle!

 

Perjantaina vietämme pienen kaveriporukkamme kanssa pikkujoulua.. Ajattelin, että jos siirtäisin kaikki lauantain kalorit perjantaille ja perjantaina söisin pikkujouluissa enemmän ja sitten lauantaina paastoaisin. En tiedä saako tuossa dietissä tehdä niin, mutta en halua tuohon epäonnistumisen rasteja jos en edes ole sortunut! Loppujen lopuksihan siitä tulee kuitenkin sama määrä syötyjä kaloreita:) Koska lauantain voi ihan hyvin paastota, koska olen yksin kotona, mutta perjantaina en halua herättää epäilyksiä..

 

 "Faible eksää ota ruokaa vai söitkö sä jo sun lautasenkin?" *naurua* "Eikun mulla on vaan vähän huono olo.."

Mun kaverit ei oo vielä ymmärtäny etten tosiaan oo enää aikomassa syödä koulussa kouluruokaa, paitsi torstaisin kun mulla on 3h liikuntaa.  Odotan, että millon ne lopettaa piikittelyn tosta aiheesta. Kai ne kohta kyllästyy.

"Ookko sä jollain dietillä vai?" *naurua* Vastaukseksi yhdyn nauruun ja pudistelen päätä, voi kun te tietäisitte.

92

Paino oli laskenu -800g perjantaista! Kolmessa päivässä -800g on mun mielestä jo hyvin! :) Otin tänään itsestäni kuvia ja mietin tosi paljon, että viittisinkö laittaa jonkun tänne.. Ehkä tää auttaa mua nyt laihuttaa entistä kovemmin.. Poistan tän kuvan kyllä varmaan kohta..

Vaikka tää kuva antaakin aika paljon anteeksi sillä, että en seiso ja että ihan mun reiden leveintä kohtaa ei näy niin silti aivan järkyttävää..
Mun reidet ei näytä hyvältä varmaan ees sillon jos oisin 10 kiloaki laihempi.

Huomenna on itsenäisyyspäivä ja meillä on kotona myös itsenäisyyspäivä ateria.. Ja mulla on huomenna vielä 300 kalorin päivä.. Eli toisinsanoen en voi syödä koko päivänä muuta kun sillä aterialla jotain. Toivottavasti pystyn skippaan muut ruuat!

Millon laihtumisen alkaa huomaamaan? Tai siis paljonko pitäisi laihtua. Oon nyt laihtunut lähes 5 kiloa enkä huomaa mitään eroa paitsi, että yhdet farkut jotka oli mulle tiukat niin on nyt löysemmät.. Puoltoista vuotta sitten kun painoin 45 kiloa ja olin nähnyt papan viimeksi kun painoin 54 kiloa, niin pappa sanoi mulle silloin, että: "Faible, sun pitää muistaa syyä tai siitä saattaa tulla sairaus". Tuolla lailla se sillon mulle sanoi. En tiiä mitä se tolla tarkoitti, mutta luulen, että se oli ehkä huomannu mun laihtuneen? Ehkä, en tiedä.

91

Eilen en käynyt vaa'alla, enkä tänään käy, mutta huomenna sitten. En halua, että vaa'alla käymisestä tulee taas pakko niin kuin joskus oli ja kävin päivässä jopa useita kymmeniä kertoja vaa'alla..
Onneksi laihtuminen on nopeampaa kuin lihominen, sillä parantumismyönteisen 6kk aikana lihomia kilojani en haluaisi laihduttaa pois puolta vuotta.. Ehkä jo kuukauden päästä olen laihtunut kaikki lihotut kilot takaisin!

Outoa, että on jo joulukuun 4. päivä ja ei ole lunta! Ja muutenkin on näin lämmin. Lunta saisi kyllä tulla, mutta ei enempää pakkasta. Muutenkin joudun laittamaan kauheasti vaatetta päälle kun on koko ajan niin kylmä! Illalla saan unen vasta kun olen laittanut villasukat jalkaan ja olen kahden peiton alla, aamulla silti aina herään kylmyyteen. Joulun jälkeen voisi tulla jo huhtikuu!

Tänään syömiset on mennyt taas dietin mukaan ja kieltäydyin pizzasta ja joulutortuistakin:) Nyt en aio enkä voi sortua, vaikka sortuminen pelottaa ihan kauheasti.. Noudatan nyt vain tota diettiä niin kaikki menee hyvin niinhän?

Ps. Sain itseni puhuttua pois mummolan reissulta, eli minun ei siis tarvitse mennä sinne ja saatan pystyä paastoamaan lauantain!! Jos nyt muu perhe siis lähtee sinne..

90

Eilen en ollut laihtunut yhtään.. Joten en sitten syönyt eilen paljon ollenkaan.. Tänään olin sitten taas laihtunut 200g. Eli olen nyt laihtunut 4 kiloa yhteensä.
Otin eilen mittoja ja vertasin viikko sitten mittaamiini tuloksiin. Senttejä oli lähtenyt joka puolelta mm. kummatkin reidet 2cm ja vyötärö oli kaventunut 3cm! Eli kai minä sitten oikeasti laihdun, kun on käynyt mielessä, että vaaka huijaa vaan. Myös farkut jotka ostin n.1kk sitten kun olin 4kg painavampi olivat silloin minulle tiukat ja nyt ne on paljon väljemmät! Vielä kun laihdun toiset 4kg niin käyn ostamassa uudet farkut.

Nykyään en käy enää koulussa syömässä kuin harvoin. Se on ihanaa kun uskallan nyt olla menemättä syömään. Ennen mua ahdisti koko aamupäivän tunnit, että kohta ruokailu, kohta ruokailu, kohta ruokailu.. Mutta nyt oon vaan sanonu, että en tuu syömään ja keksiny jonku syyn:) Ajatelkoot ja juorutkoon mitä vaan, en välitä. "Haha mitä toi läski kuvittelee tekevänsä kun ei tuu syömään? Onkse jollain dietillä vai? Hahahaha läski luulee laihtuvansa"

89

Eilen -200g ja tänään -200g! Jos sitä huomenna taas pääsis laittaa sydämen tonne listaan. Pelkään ihan tosi paljon milloin tää laihdutusputki katkeaa ja kohta laihdun taas jonkun 200g viikossa vaikka söisin kuinka vähän:(
Tän päivän ruokailut myös ahistaa, vaikka oonkin syöny ton dietin mukaan, mutta tuntuu, että oon syönyt ihan kauheesti. Siis söin koulussa vähän karkkiakin! Se on kyllä ihan outoo et vaikka 2 karkkia saattaa ahistaa enemmän kuin omena, vaikka omenassa on enemmän kaloreita. Varmaan siksi, koska se karkki on TURHAA! Turhaaturhaaturhaaturhaaturhaa! Ei sitä tarvi, se on vain mieliteko, jossa on paljon kaloreita ja joka ei täytä mahaa!
Mua pelottaa joka päivä mennä vaa'alle. Entä jos en olekkaan laihtunut? Entä jos olen LIHONUT? Oon melkein kokonaan lopettanut veden juonninkin sen takia, että se näkyy heti painossa. Tyhmää, tiedän. Sen takia oon varmaan laihtunutkin nyt tällä viikolla aika kovaa vauhtia.. Eli nyt en varsinkaan uskalla juoda kuin sen yhden lasin vettä päivässä..

Muistakaa kuitenkin te, ihanat rakkaat lukijat juoda vettä ja rasvata käsiä jos ette halua samanlaisia kauhistuksia kuin mulla! :( Nää on vielä nyt pahemmat kun ihan verillä kun nuo haavat aukee.. Anteeksi jos järkytin jotain!!

88

En ollutkaan lihonut eilen vaan laihtunut 200g! Ja tänään 400g!! Eli olen nyt yhteensä tiputtanut 3.4kg. Tänään aloitin myös skinny girl dietin, koska on todella ahdistavaa joka päivä miettiä, että paljonko kaloreita saa syödä joka päivä ja mikä on sopivasti. Nyt vain katson tuosta listasta! Tiedän, että en voi noudattaa tuota ihan loppuun asti sillä joulu on siinä lopussa, ja yhtenä viikonloppuna menen myös mummolaan.. Mutta yritän onnistua niin paljon päiviä kuin voin.
Meillä laitettiin eilen kotiin joulukoristeita ja kuunneltiin joululauluja ja paistettiin pipareita ja joulutorttuja (en syönyt!). Joulukuu on mun mielestä ihanaa aikaa ja tosi tunnelmallista, rakastan jouluvaloja, kynttiöitä ja lauluja! Mutta niinkuin melkein kaikkeen hyvään liittyy myös pahaa, eli jouluruoat.. Ahdistaa jo nyt kaikki ruoat joita joutuu suvun kanssa jouluna syömään.. En ymmärrä miksi kaikkiin juhliin liittyy ruokaruokaruokaruokaruokaruokaruokaruokaruoka